Chiorescu Teodora-Cristina

Numele meu este Chiorescu Teodora-Cristina și sunt foarte încântată să mă alătur comunității voastre pentru a împărtăși cunoștințele și experiența mea în psihologie, cu precădere în lucrul cu traumele din copilărie, terapia părților și psihoterapia transgenerațională.

Am o experiență de 5 ani în activitatea de coaching, sunt psiholog clinician și mă formez în psihoterapia relațiilor. Am avut oportunitatea de a lucra ca mentor în programul „Vindecă-ți traumele din copilărie” din 2021 până în prezent și de a urma cursuri de NLP, terapia traumelor transgeneraționale, ateliere de șamanism, integrarea amintirilor traumatice, precum și formare în coaching spiritual. Am susținut și 3 ediții ale unui program personal „Treci prin durere și descoperă-ți adevăratul potențial”, precum și ateliere de integrare a amintirilor traumatice prin metoda Rewind.

De-a lungul carierei mele, am dezvoltat o pasiune profundă pentru terapia traumei transgeneraționale și lucrul cu părțile din noi prin sistemele familiale interne, care ajută oamenii să devină „bodhisattva” ai propriului psihic, în sensul de a aduce compasiune și iubire fiecărei părți interioare. Practic, prin lucrul cu părțile, oamenii ajung să trateze cu iubire părțile exilate și „dușmanii interiori”, îi vindecă și îi aduc acasă. Cred cu tărie că învățarea continuă este cheia succesului și că acest proces este necesar a fi făcut constant, asemenea unui proces zilnic de îngrijire interioară.

În cadrul comunității NeuroBalance Weight, vom explora modul în care ne raportăm la noi înșine în fața diferitelor provocări, inclusiv în relația cu mâncarea, și cum această raportare este influențată de emoții, de starea sistemului nervos și de tiparele formate în timp. Vom înțelege legătura dintre emoții, sistemul nervos și comportamentele pe care le avem față de noi — fie prin alimentație, fie prin alte mecanisme prin care, uneori fără să conștientizăm, ne influențăm propriul echilibru, precum și modul în care aceste reacții pot avea la bază experiențe și răni emoționale mai vechi.

Vom lucra cu părțile interioare pentru a identifica mecanismele din spatele reacțiilor automate, ale mâncatului emoțional sau ale blocajelor și vom învăța cum să le transformăm în resurse. În acest proces, vom aborda impactul traumelor din copilărie asupra vieții adulte și asupra relației cu corpul și mâncarea, vom explora capcanele minții care ne limitează și vom utiliza instrumente precum evaluările clinice pentru anxietate, depresie și stiluri de atașament, susținând astfel un proces de conștientizare și echilibrare interioară.

Aceste sesiuni sunt concepute pentru a ajuta membrii comunității să abordeze situațiile din mai multe perspective, să înțeleagă că nu există părți rele și să își dezvolte capacitatea de a răspunde conștient, în locul reacțiilor automate care vin din răni încă nelucrate. Voi aborda subiecte precum descrierea părților și rolul lor, 5 lucruri esențiale despre părți, lucrul cu subconștientul prin inducții ghidate în funcție de teamă, impactul traumelor copilăriei în viața adultă, precum și modul în care emoțiile și tiparele interne ne pot influența inclusiv relația cu mâncarea și propriul corp.

Sunt nerăbdătoare să vă ghidez în această călătorie de învățare. Sunt foarte entuziasmată de această oportunitate de a colabora cu voi și de a contribui la dezvoltarea comunității noastre. Vă invit să vă alăturați cursurilor noastre și să veniți pregătiți cu întrebări, deoarece interacțiunea este cheia învățării.